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运动处方基本信息介绍

   简体: 运动处方
   繁体: 運動處方
   拼音: yun dong chu fang
   读音: yùn dòng chù fāng
   英语: Exercise Prescription Exercise Prescription
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运动处方解释

运动处方是什么意思词义解释来源:辞书


1:运动训练法名词。是一套根据兴趣、体能、身体状况、背景以及需要等的个别差异而设计的有系统、有组织的科学性的运动计划。其目的: 增强体能; 增进身心健康及 减少疾病; 减少运动伤害。





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