仰泳是什么意思词义解释来源：辞书
1：仰泳顾名思义即仰卧水中游泳的一种姿势也称为背泳。仰泳又分为「双仰」与「单仰」两种。所谓双仰即双手同时向后划水双腿同时蛙泳蹬夹腿动作即反蛙泳。而单仰乃是仰卧后双足上下打水双手轮替向后划水也就是现在选手所用的泳姿。
仰泳的起源始于一七九四年此年开始才有仰泳技术的记载当时称为双仰。一九零二年爬泳的技术被引用到仰泳上；一九一二年第五届奥运会美国选手赫布湟尔采用双臂轮流划水两腿上下打水方法获一百公尺冠军证明了单仰的优点。一九三六年第十一届奥运会上美国选手以一分五秒九成绩获得一百公尺冠军他的泳姿更为完善奠定了现代仰泳的基础。目前仰泳技术是以单仰即左右手划水一次腿打四至六次配合一次呼吸持续地向前游动。
仰泳时脸部露出水面呼吸方便动作简单尤其是浮力较好的儿童与妇女学习仰泳较容易、省力中老年人也喜欢仰泳。兹将双仰与单仰的动作概述于后。
1.双仰：双仰时身体仰卧于水面利用反蛙泳的动作收腿时双腿向内收然后再向前作蹬夹动作而收腿之同时双手向后再作划水动作同时下颚微收以免水灌入口内。收腿时吸气蹬夹腿时吐气。当蹬夹腿之后全身伸直双手贴于体侧让身体向前滑行而在失速之前再作第二次动作。一般人学会蛙泳之后再学双仰十分容易。
2.单仰：
(1)身体姿势：仰泳时身体仰卧于水面身体放松腰自然微挺双腿上下打水双手向后划水前进。
(2)腿部动作：双足尖向下扣微内八字以增加打水面积。双腿交替地上下打水向下打水时放松向上踢时用力此要领恰与捷泳相反。
(3)臂部动作：划手时单臂上举在身体后方头与肩后之间部位插入水小指先入水之后即作抓水动作之后拉水至九十度后再作推水最后掌心向下压其划水路线如倒过来之「S」型。划完后提臂上举时手臂转至胸前以带动全身。
(4)呼吸动作：仰泳时脸部在水上呼吸简单只要下颚微收一手划水时吸气另一手划水时吐气。
(5)联合动作：仰泳时双脚上下打水四至六次左右手各划一次及换气一次动作即告完成然后再作下一个动作必使动作很有节奏地持续前进。由于仰泳是将身体翻过来游因此必须下功夫练习才会有成。
仰泳是什么意思词义解释来源：教育Wiki编版
仰泳是什么意思词义解释来源：辞典简编版
1：一种游泳姿势。游泳时身体采取仰姿利用两臂轮流划水两腿上下打动使身体前进。
【造句】仰泳常给人一种优雅、闲适的感觉。
仰泳是什么意思词义解释来源：辞典修订版
1：一种游泳姿势。身体仰卧水面以手臂划水前进。
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