1:大雪养生吃“五仁”,美食护航身体棒,甜杏仁滋润肺燥,核桃仁健脑补脑,花生仁延年益寿,芝麻仁补肺助脾,松子仁养护血管,每天一把就好,贪嘴千万不要。温馨关怀已送到,愿你快乐。
2:在糖果山,一周七天都是星期天,全年都生长着苜蓿,篱笆上尽长着糖块和亚麻仁饼。
3:健康脂肪:橄榄油,菜籽油,鱼和亚麻籽油,火麻仁油,杏仁,蛋黄。
4:结论:火麻仁油可降低机体的NO及对免疫系统的影响而延缓衰老。
5:你可以通过添加亚麻仁使你的松饼更加美味可口,但受益于木酚素的最简便的方法是将几勺研碎的亚麻仁撒在你的麦片早餐上。
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