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1：大暑到，出门带把伞，没伞带凉帽；人体消耗大，吃饭要吃好；入夜难入眠，提倡睡午觉；经常洗洗澡，运动不可少；祝愿你有个凉爽的夏天！
2：小暑炎炎热火天，抽点时间找点闲。跑个小步勤锻炼，喝杯清茶润心田。睡个午觉补睡眠，树下乘凉不要钱。小暑快乐。
3：毕业前一定要做：1.和自己的床合张影。2.清晨去操场跑步。3.整理好以前的证件。4.拉一位异性再游一圈校园，拍情侣照。5.一个都不能少的集体活动。6.认真记录下每个人的联系方式。7.告诉喜欢的异性：我曾经喜欢过你。8.重新在全班面前自我介绍。9.认真醉一次。10.去图书馆睡一下午觉。
4：芒种天气到，保养很重要，午觉要睡好，咸甜要吃少，锻炼身体心情良好，戴上墨镜视力保护要做到，祝你芒种工作轻松松懒如猫，快乐幸福通通把你围绕！
5：吃一份早餐，睡一个午觉，做一个好梦，鼓励一下自己，加油！加油！多一个微笑，多一点自信，多一份关心，告诉我们自己，努力！努力！爱我日快乐。
6：一年一夏尽，暑气逐日消。凉意轻风扫，秋天要来到。忙碌工作中，身体保养好。坚持睡午觉，饮食清淡好。处暑节气至，愿你开心笑笑没烦恼！
7：午觉是一种甜美的死，睡者在半醒的状态体味他的消亡的快乐。
8：睚眦突然在虚实之戒现身,林峰第一时间查觉,借口近日操劳过度,睡个午觉,自己钻进了虚实之戒,留下林零一掩人耳目。
9：一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！
10：做梦对于我来讲是家常便饭,差不多从我懂事开始,我就感觉天天做梦,不管白天睡午觉,还是晚上睡觉,只要一闭上眼睛头脑就开始运动,奇奇怪怪的梦都有。
11：处暑早起要早睡，午觉凉席垫薄被，开窗透气多通风，空调不能一直吹，天气干燥多喝水，多吃水果能润肺，勤洗衣物勤晒被，身体健康少受罪，你的身边有我陪，郁闷心情能宽慰。
12：四个养生小秘招：平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手，可以练血管。
13：朱立伦上午前往台北县新庄市拜票,针对陈菊承认919高雄市淹水时在官邸睡午觉,也点名批评。
14：应该还能够补一个短小精悍的午觉。
15：能吃能喝不健康，大吃大喝损胃肠，胡吃海喝更遭殃，会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉，修整美肤自然妙，枕软足暖面微笑，【整理】有卧心静万事消。
16：墨擎天与夕瑶茉享受了一顿蘑菇开会之后,夕瑶茉哈欠连天,因为从小就养成了睡午觉的习惯,夕瑶茉便去卧室睡觉去了,墨擎天便在竹屋外闲逛。
17：但是老天显然看不惯但丁那么欺负秀风,正当但丁准备悠闲地睡个午觉的时候,一个突兀的声音传来:“但丁,出来一战吧!”。
18：为了叫同学们睡个午觉，学校调整了作息时间。
19：烈日炎炎，热火朝天；抽个时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠；快乐心情，注意保鲜。祝你快乐过夏天！
20：暴雨过后朗朗晴天，酷暑夏日多多休闲，热火朝天快乐流汗，跑个小步锻炼锻炼，勤喝茶润心间，睡午觉补睡眠，注意防暑养生保健，祝你开心过夏天。
21：热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康平安！
22：夏日炎炎，热火朝天；抽点时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体！快乐度过每一天！
23：上午时，天气特别晴朗。等我们睡完午觉，老天突然变了脸，天慢慢地变暗了，我想天气预报真准，冷空气到了。不一会儿，就下起了“哗啦啦”的暴雨。
24：有个在最宽敞的藤床上睡午觉的。
25：夏日炎炎，热火朝天；抽点时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠。今天小暑，注意防暑保身体，祝你快乐过夏天。
26：下午两点上课，营养不良的我还是难打起精神，天啊，为啥不三点半上课，让我睡够午觉！老师讲的啥我听得昏昏沉沉，脑子里一片空白。
27：健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！
28：吃一份早餐，睡一个午觉，做一个好梦，鼓励一下自己，加油！加油！多一个微笑，多一点自信，多一份关心，告诉我们自己，努力！努力！爱**快乐。
29：小花正在谁午觉，突然大叫救命，我急忙问她怎么了？她说："我的胳膊上有之蚂蚁"真是小题大做。
30：夏至养生有妙方，平心静气热不慌，出门带上防晒霜，多喝几碗绿豆汤，睡会午觉精神爽，多喝茶水润润肠，瓜果常伴不发胖，多运动，少上网，外出散步心欢畅，快快乐乐多健康！
31：隔壁的男邻居看着在阳台睡午觉的苏浅,看着苏浅美丽的脸庞,优雅的睡容,以及完美的身材,还有、还有脸上有些怪异的表情。
32：艾伦懒洋洋地揉着惺忪的眼睛,刚睡会儿午觉就有人不识时务地来打搅他的美梦!“是塞萨尔的手下!”。
33：王蒙：我们作协组织在海边，上午游游泳，吃饭睡个午觉，下午专心文学创作。
34：国庆假期结束，工作还要继续。早晨若是犯困，喝杯咖啡提神。上班若是太累，抽空睡个午觉。晚上不要夜游，早睡早起为妙。发条短信祝你，节后上班快乐。
35：小暑到来，气温狂升，不浮不躁，保持心静，蔬菜水果，不能少吃，喝水午觉，去疲去乏，防暑避暑，注重健康，祝福朋友，小暑快乐，身体健康，冰凉一夏，快乐永远！
36：立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！
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