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1：【冬季补肾虚的五款药膳粥】1.当归红枣粥，补肾补血，调经活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷。2.阿胶糯米粥。3.天门冬粥，能有效治疗腰酸，能益肾补气，益肾黑发，养颜抗衰老。4.益智粳米粥，适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。5.桂圆枸杞粥，补肾润肺，养血安神。
2：【冬日十二款养生保健粥】1、红枣粥润肤养颜；2、白莲粥安神助眠；3、桂圆粥养心补气；4、薏仁粥醒脑散汗；5、百合粥润肺止咳；6、核桃粥乌发补肾；7、荷叶粥降压清脂；8、银耳粥滋阴润肺；9、山楂粥健脾养胃；10、赤豆粥利尿消肿；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目补肝。
3：【防治嘴唇干裂的食补妙方】①红枣山药粥：红枣10枚洗净、山药50克、粳米100克，一同煮至软烂即。②双冬茶：麦冬、天冬各10克，约300毫升开水加盖冲泡10～15分钟。③黄瓜猕猴桃汁：黄瓜200克，猕猴桃30克榨汁，可加蜂蜜。请转给你关心的每一个人!
4：【初冬十二款养生保健粥】1、红枣粥润肤养颜；2、白莲粥安神助眠；3、桂圆粥养心补气；4、薏仁粥醒脑散汗；5、百合粥润肺止咳；6、核桃粥乌发补肾；7、荷叶粥降压清脂；8、银耳粥滋阴润肺；9、山楂粥健脾养胃；10、赤豆粥利尿消肿；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目补肝。
5：【健康食物口诀】苹果入心梨入肺，大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
6：【五种水喝掉脸上斑点】新鲜欲滴的蔬果汁，喝掉脸上小斑点！1、西红柿汁：维生素C的仓库。2、柠檬冰糖汁：100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。3、黄瓜汁。4、黑木耳红枣汤：可润肤，防止皮肤老化。5、胡萝卜汁。
7：【对女人最好的美食】1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5、红薯红枣汤：补血减肥助消化。
8：【生活中的食物让你远离疾病痛苦】1、呕吐：吃蕃茄；2、口臭：多饮水；3、感冒：吃大蒜；4、高血压：喝橘子汁；5、脱发：吃红枣、牛排；6、牙出血：吃猕猴桃；7、打嗝：吃白糖。送给关心的人！
9：配料做粥，更有医疗保健功用。春天宜吃糯米粥，长夏宜吃扁豆粥、绿豆粥，秋天宜吃小麦粥、红枣粥、人参粥。
10：冬季吃红枣对女人的好处：一、补脾、养血、安神。二、驻颜祛斑、健美丰肌。三、调经、去便秘。四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑。
11：五月莺歌燕舞日，又到粽子飘香时；片片苇叶片片情，天天拥有好心情。几枚红枣几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起送给远方的你端午节快乐！
12：一枚粽子一颗心，两粒红枣红前程，三片粽叶轮好运，四根丝线情缠紧，五面棱角定分明，六六大吉溜溜顺，七星高照祥瑞绕，八方来财福满门。端午节快乐！
13：月莺歌燕舞日，又到粽味飘香时！片片苇叶片片情，天天拥有好心情！几枚红枣几颗心，让你开心又顺心！快乐有如粒粒米。
14：又到棕味飘香时，片片苇叶片片情，天天拥有好心情，几颗红枣几颗心，让你开心又顺心，好运有如粒粒米，包在一起全归你！祝端午节快乐！
15：红豆寄相思，送你千里祝愿；糯米表平安，给你幸福美满，红枣送健康，愿你身体棒棒。绿叶打个包，送你祝福挂上号，愿你开心过端午，快乐常呵护。
16：端午节到了，一起包粽子吧，拿上幸福粽叶，装上吉祥糯米，塞好如意红枣，捆上开心小绳，将这个小粽子送给你，愿你端午节快乐。
17：一把糯米、两颗红枣、三片粽叶、四根丝线、缠成五圈是端午；一个节日、两人祝福、三羊开泰、四季平安、聚成五福过端午！节日快乐！
18：谷雨体内湿气重，排水祛湿有妙法，少吃盐帮肾排水，运动排汗最祛湿，健脾食物需常食，山药红枣赛良药，红豆熬粥清热方，丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕！
19：春分养生正当时，关怀浓厚身边绕；牛肉补脾堪黄芪，土豆同炖味道好；常吃豆腐护肝脏，煮焖烹制最营养；每天三颗大红枣，开胃养颜不会老。愿快乐安康！
20：春分巧养生，妙招不愁多，首先消春火，莲子心泡水，辛甘助春阳，韭菜来做馅，增甜保脾胃，百合红枣粥，黄绿防春困，南瓜和青椒，情浓关怀到，愿你身体好！
21：惊蛰来临养生忙，美食护航身体棒，桂花口味最得宠，搭配莲藕食欲好，阿胶美容又养颜，食用莫要超三钱，红枣制品和脾胃，山药同煲营养高，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
22：大寒天，食莫偏，肉食五谷果蔬鲜；生姜水，红糖添，祛风御寒周身暖；小黑豆，大红枣，补肾益血气色好；小米粥，山药汤，暖胃健脾吃不伤。贴士传情，祝身体好！
23：大寒养生忙，秘诀分享你，晨起食热粥，别忘放红枣，银耳莲子熬，润肺有奇效，生姜和辣椒，温散风寒妙。愿你永安康！
24：添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为火焰，用我的问候熬一碗浓浓的爱心粥，在这小寒节气里，给你深深的温暖，最真挚的祝福。
25：称一两开心小米，抓一把吉祥花生，拣几颗健康红枣，挑两粒幸福莲子，加半勺甜蜜清水，用成功之火，炖成一锅香甜如意腊八粥。尝一口，一切顺手；尝两口，万事不愁。腊八快乐！
26：腊八时节熬稀饭，心里就想把你见；红枣莲子加蜜饯，甜甜蜜蜜好运连；杏仁肉团和桂圆，幸幸福福乐团圆；腊八粥我送给你，愿你快乐每一天！腊八节快乐！
27：腊八节，送碗祝福腊八粥，加些好运枸杞，火旺你的福气；添些快乐芝麻，芬芳你的年华；放些成功红枣，绽放你的骄傲；掺些健康大米，幸福你的日子！
28：把美满的锅，装满幸福的香米，快乐的花生，团圆的桂圆，兴旺的红枣，用真诚的火焰熬煮，为你献上一份香甜的腊八粥。愿你腊八节享受甜蜜，感受温暖，拥抱快乐，拥有幸福！
29：腊八节了，来吃一碗甜甜的内容丰富的腊八粥吧：吃一颗红枣，事业步步高；吃一勺黑米，财富滚滚来；吃一粒花生，投资花开生财。祝你腊八财气发！
30：红枣送出健康，桂圆送出甜蜜，鸡蛋送出团圆，大米送出如意，莲子送出友谊，红豆送出思念，绿豆送出清新，花生送出温暖，腊八煮成香甜，愿你快乐美满。
31：腊八到，好粥到，一份祝福来报道：如意的红枣伴着快乐的桂圆，幸福的薏米和着美满的花生，甜蜜的冰糖融着安康的莲子，温馨的红豆携着轻松的水一起把最美的祝福送给你，愿你腊八快乐。
32：腊八节做碗八宝粥给你喝：香米给你祝福、红枣给你温暖，红豆给你开心，黄豆给你快乐，绿豆给你健康，小米给你平安、蚕豆给你幸福，桂圆给你圆满！
33：快乐的大米，幸福的花生，健康的青菜，单纯的豆腐，谦虚的胡萝卜，圆满的桂圆，吉祥的红枣，温暖的枸杞，为你熬制包含我满满祝福的腊八粥，愿你腊八节快乐！
34：今天腊八用健康的绿豆，开心的花生，美丽的红豆，快乐的桃仁，幸福的红枣，香甜的糯米，熬成送你一碗“如意八宝粥”，祝你腊八快乐、事事顺心！
35：一碗腊八粥，混合百种情，红枣似亲情，暖在心田，莲子像友情，知在心灵，桂圆像爱情，暖在心灵，红豆伴思念，糯米送平安，开心腊八节，岁岁有平安。
36：腊八节到要喝粥，五谷杂粮样样有。红豆红枣补血气，豆类坚果营养丰。栗子莲子可保健，小米黑米能量足。腊八粥送来健康绕，生活幸福无尽头。祝腊八节快乐！
37：冬至来到日回转，天冷地冻冰雪寒。冬闲养生好时机，手抓羊肉火锅涮。生姜红枣大葱蒜，健胃养精祛风寒。人参枸杞木耳汤，每天一次胜药方。愿你爽歪歪！
38：大雪养生正当季，妙招分享请记牢，上衣别超过4件，保暖效果才最好，手脚冰冷穿棉鞋，多用热水泡泡脚，补铁御寒是门道，芝麻红枣多吃妙，温馨关怀已送到，愿你安康都围绕！
39：大雪来临，养生有招，清炒豆苗，排毒独到，菠菜烧汤，滋阴润燥，安神助眠，爱上香蕉，苹果葡萄，抑郁赶跑，羊肉红枣，御寒独到，银耳百合，面似春桃，关怀送到，愿你安好！
40：大雪来到天渐凉，饮食调养保健康，养肾防寒温补宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙，枸杞红枣里面熬，每日多喝白开水，增强免疫防感冒，温馨关怀已送上，快乐安好伴身旁！
41：大雪进补正当时，教你饮食调养术，养胃晨起食热粥，别忘枸杞和红枣，养心红色食物好，蕃茄萝卜都是宝，养肾防寒最重要，黑米黑豆营养高。贴心关爱已送到，快乐安康伴到老！
42：大雪节气到，养生需尽早：多喝红枣茶，益气补阴阳；冬瓜三鲜汤，生津清胃肠；蒜泥拌茼蒿，健脾又补脑；牛奶与豆浆，滋肾且润肺。
43：【小雪节气“黑白配”】1.黑芝麻红枣粥，男补肝肾女润肤。2.黑豆羊肉炖当归，补血养颜暖身心。3.多吃白萝卜、白菜等当季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，更能清火降气消食。还可喝些汤，如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤等，既暖和又滋补津液。
44：寒气从天降，短信祝福来送上：送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼；送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健；送你一粒幸运果，生活幸福又快乐；送你一杯甜蜜酒，恩爱夫妻到白头！立冬快乐！
45：片片霜花寄真情，缕缕秋风短信传。此季正是养生时，杀鸡宰羊补身体。生姜红枣炖羊汤，土鸡山药熬参汁。强身补体精神扬，健康身体度霜降。愿你快乐！
46：青青河边草，白露叶上跑，说是来报到，其实来问好：有没有加衣，身体很重要，秋季空气好，常要出来跑，银耳和红枣，平时不要少，工作与养生，全都要顾到！
47：一年三百六十五天分了四季，五谷是花生红枣眼泪和小米，想一想邻居女儿听听收音机，看一看我的理想还埋在土里。
48：每一粒糯米，都似我的思念一般稠粘；每一片粽叶，都似你的笑容一般灿烂；每一颗红枣，都似你的生活一般红火蜜甜；每一个粽子，都饱含了我的挂牵，端午节到了，你幸福是我最大的心愿。
49：天冷了可用多食排骨当归红枣汤,尤其适合女性食用,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
50：男性健康日，送你一面镜子，祝你运势吉星高照，送你一杯茶水，祝你财富源远流长，送你一颗红枣，祝你爱情甜蜜滋润，送你一粒仙丹，祝你身体健康强壮，送你一条短信，祝你好友遍布天。
51：思念似桂圆，包在心里甜，祝福像红枣，露在外面甜，关心想莲子，走在口里香，友谊像香菇，留在外面香，腊八像亲情，随着心在暖，腊八粥像你，伴我一路平安，愿亲爱的你腊八快乐。
52：冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
53：冬天到，吃红枣，每日几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
54：万水千山粽是情，糖陷肉陷啥都行。糯米粘着红枣香，棕叶包着朋友情。鸡蛋伴着艾叶煮，平安健康永一生.祝端午节快乐！
55：万水千山粽是情，糖馅肉馅啥都行，糯米粘着红枣香，粽叶包着朋友情，鸡蛋伴着艾叶煮，平安健康永一生！祝您端午节快乐！
56：万水千山粽是情，糖馅肉馅啥都行！糯米粘着红枣香，粽叶包着朋友情！鸡蛋伴着艾叶煮，平安健康永一生！祝端午节快乐！
57：万水千山粽是情，糖馅肉馅啥都行；青丝捆着祝福意，棕叶包着朋友情；糯米缠绵红枣香，雄黄醉人龙舟行；鸡蛋伴着艾叶煮，平安健康永一生。端午节快乐！
58：如火如荼五月艳阳天，又是一年粽子飘香时。粽叶片片把真情包裹，糯米粒粒把幸福粘连，红枣颗颗把甜蜜点缀，红线条条把吉祥系牢。端午时节愿你快乐绵绵。
59：秋分时节落叶纷纷，秋高气爽滋润常常。此时养生补脾胃，白梨红枣是佳品。身体健康神采奕，养足入冬全弃疾。秋分将至，愿身边的你，健康快乐！
60：热气腾腾的生滚粥品、晶莹剔透的虾饺、粉白细嫩的肠粉……搭配店里特制的红枣茶,一扫冬日寒意。
61：端午佳节至，千里送祝福：糯米黏黏香，情意绵绵浓，粽叶万里香，红枣心底甜，香飘鼻尖嗅，朋友祝福伴，艾叶幸福随，龙舟热闹至，平安快乐送。
62：炊事员们则是在小心翼翼的熬着来之不易的小米,玉米,大红枣的小米粥,给辛苦的红色士兵们补补营养。
63：《红豆》寄相思，《糯米》呈祝愿，《大红枣》报平安，《土鸡蛋》爱装满，《荷叶》打个包，祝你端午吉祥如意，合家美满，顺顺利利！
64：而比甜更重要的是，维生素在枣的身上安家落户，使红枣一下子光荣起来。
65：【永远不变黄脸婆】1、枸杞酒酿蛋，给你好脸色；2、木瓜红枣子蜜，补血养颜；3、花生芝麻糊，抗衰老；4、山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；5、多吃“双豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白；6、双豆鸡翅汤，增加皮肤弹性；7、常食花粉远离皱纹。
66：红枣、苹果、苹果梨、桃子、葡萄及其它优质杂果颇负盛名.
67：惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安。
68：把芦笋汁、枸杞子和红枣提取液经沉淀、超滤处理，并与蜂蜜按适当比例调配后制成芦笋营养液。
69：霜降气温降低，养生保健要记。累了就要休息，熬夜有伤身体。红枣滋阴补气，板栗健胃养脾。枸杞沙参补益，黄鳝延年美丽。滋养润肺蜂蜜，气血通畅乌鸡。心情快乐向上，祝你健康如意。
70：农业以种植谷子、糜子为主,盛产红枣.
71：北京的小吃一条街，稻香村的粽子种类很多，有咸的也有甜的，有红枣粽子，火腿粽子，蛋黄粽子等。
72：余珏斟酌了下,点了清炖鲈鱼、手撕牛肉干佐虾仁腰果、清炒笋尖,还要了一盅银耳红枣莲子羹,都是大众爽口的菜色,宋歌也觉得很喜欢。
73：立春养生有门道，状元美食来护航，鸡肉煲汤最营养，土豆同炖补身棒，红薯增甘促消化，缓解春困就靠它，蜂蜜润肠除燥热，早晚一杯放红枣，温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕！
74：夏季“保健粥”：花生红枣糯米粥。糯米为温补食物；花生含不饱和脂肪，可增强记忆力；红枣富含维生素，可助于提高人体免疫力。
75：黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康！
76：有售枣一条街之称的繁阳大道,更有枣乡浓郁的特色,10多米宽的马路两侧,枣招牌林立,什么红枣、蜜枣、焦枣、酒枣……令人眼花缭乱。
77：好一个雅致秀气的院落：东厢房百竿翠竹；西墙边两株青松；南檐下十几盆秋菊，含苞待放；院中央满树红枣，累累将收。
78：现有老河坝枣业、百姓枣业为首的大小红枣加工企业百多家，主要红枣产品黄河滩枣、狗头枣，香甜可口，誉满全国。
79：称一两开心小米，抓一把吉祥花生，拣几颗健康红枣，挑两粒幸福莲子，加半勺甜蜜清水，用成功之火，炖成一锅香甜如意腊八粥。尝一口，一切顺利；尝两口，万事不愁。腊八快乐！
80：一粒粒糯米粘又粘，黏住友情亿万年；一颗颗红枣甜又甜，幸福生活一天天；一片片粽叶大又大，包裹快乐和思念；一个个粽子香又香，问候传送千里远。祝你端午节快乐开颜！
81：白露农事：早秋作物普遍收，割运打轧忙一周；白菜萝卜追浇水，冬瓜南瓜摘得美；红枣摘回慢慢晒，深细加工再外卖；秸秆青贮营养高，来年节省大把钞。
82：女人健康指南：不吸烟，少饮酒，保持青春不晚睡；喝红茶，吃香蕉，碳酸饮料要远离；食红枣，八宝粥，调节气血又养胃；不怕胖，不求瘦，顺其自然要记住。
83：新疆满疆红红枣果皮薄、肉多、质实,鲜枣才下树时甜脆适口,自然风干后为深红色,肉软甜润,香味浓厚,紧松适中,吃后余香满口,独具风味。
84：万水千山粽是情,糖陷肉陷啥都行。糯米粘着红枣香,棕叶包着朋友情。鸡蛋伴着艾叶煮，平安健康永一生.提前祝你端午节快乐！
85：一个粽子今天送，两粒红豆寄真情，三颗红枣甜心中，四线缠绕好运行，五月初五是端午，祝你快乐美无数，吉祥如意幸福伴，事业腾飞展红颜。
86：初春喝花茶疏肝养颜。玫瑰花，舒展肝气，祛斑；茉莉花茶松弛神经，美白，缓解春困带来的不良心境；菊花茶养肝明目、排毒降火；金银花茶缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶叶放在一起泡，会降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加几颗红枣。愿美丽又健康！
87：又是一年荷花开，如意吉祥送出来，愿用荷叶打个包，中间包上糯米糕，百颗红枣塞进来，搅在一起不成排，再送你鸡蛋杂火肉餐，硕大的粽子，祝你端午快乐。
88：春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。
89：冬季饮食最忌粘、硬、生、冷。早晨起来服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。羊肉粥、糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。
90：端午节，聆听我粽子般的爱情誓言：像马莲缠着苇叶缠着你，像苇叶抱着江米抱着你，像江米粘着红枣粘着你，在时光的蒸锅里好好爱你。
91：红枣的皱纹以少、浅但又明显为好,皱纹多而深,虽然干但甜性差,无皱纹的是松泡货,即水分多;三是验干湿度。
92：在根渗灌条件下通过不同施肥量和不同追肥次数的试验，研究施肥对红枣花、果及产量的影响。
93：冬天到了食红枣，每日几颗身体好。干躁多吃核桃仁，心明眼亮人精神。阴虚体质粥来补，玉米荞麦加红薯。早睡晚起常开窗，神清气爽心情棒。
94：春分时节来“吃春”。养脾佳品大红枣，补中益气有蜂蜜，时令食物春之芽(豆芽、蒜苗等)，尝鲜无不道春笋，菠菜解毒防春燥，葱蒜杀菌助春阳。
95：所生产酥脆鲜枣的在保存红枣营养成分、色泽、风味和酥脆口感的同时，还具有抗吸潮性。
96：五月初五是端午，粽叶飘香鼻尖传。片片芦苇片片情，点点红豆寄情谊。粒粒红枣心欢喜，滴滴雄黄吉祥意。年年岁岁端午节，分分秒秒幸福时。
97：辛予诺已经嚼完了红枣糕,她双手轻巧的拍了拍,清理掉粘在手掌上的蒸糕碎屑。
98：霜降提醒：添衣保暖，保重身体，加强身体，调整作息，吃饭规律，温补益体，红枣枸杞，温补做好，冬瓜萝卜，做汤甚妙，霜降抗寒，温补强健。
99：【最益冬补的7种素食】①白菜，通利肠胃、解毒醒酒、利大小便。②葱，可强健体质。③土豆，含人体所必需的矿物质，常食能强身健体。④红薯，补虚乏、健脾胃、强肾阴及暖胃益肺。⑤莲藕，与红枣同食则可补血养血。⑥萝卜，下气消积助消化。⑦蒜，对流感病毒有杀灭作用。
100：秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！
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