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1：伸伸臂膀，神清气爽；扭扭腰背，神采飞扬；动动腿脚，浑身轻松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大军，身体好，胃口好，精神好，一切都好！
2：甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
3：伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手挥；跑跑步，跳跳舞，四肢通畅活力足；游游泳，爬爬山，身体健壮病不沾，有事没事常锻炼，身体棒棒到永远，全民健身日，愿你身体健康，万事如意！
4：吴永大喜张开双臂不顾满身血污已然忘记荣辱得失,猛地伸臂膀抱向廖襄道:“吾吴永生得廖襄为挚友,纵死何恨?”。
5：电工斧、洋镐柄、球棒、二节棍都落空了,壮汉的板刀也不例外,此刻楚朗突地立起来,不像是他持刀砍人,倒像是他伸臂将刀送在楚朗手里。
6：向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程，手掌从内向上，从下向上的动作路线加速划至大腿旁。
7：李子仪大叫不妙,飞身而起,在空中伸臂揽住她的腰肢后,凌空换步抽身闪避,但对方一掌虚飘飘拍来,毫无征兆,一股掌力疾吐正落在他的左肩。
8：二班的王宇接球投篮，球却撞到篮板上弹了回来……十一班抢到了篮板球，传给了王振翔，他一伸臂，球就飞进了篮筐，14：16，王振翔摆了个胜利姿势，全场惊叹……
9：他们伸臂相互拥抱,想到自己的成功而颤抖起来.
10：水平伸臂构件一般设置在建筑设备层、避难层空间。
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