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1：【夏日必备的防空调病汤】1、姜汤：温中散寒，发汗解表，可有效防治空调病。取生姜3～5片，用沸水沏开即可。如腹部不舒服，可加少量荷叶、藿香、薄荷。2、番茄汤：番茄有抑制细菌作用。空调族喝番茄汤可生津止渴、健胃消食，有效缓解消化不良、食欲不振。
2：春分瘦身良机，洗澡冲走赘肉，喷头全身按摩，腹部腿部画圈，肉厚部位搓擦，切忌用力过度，泡澡十分钟宜，减少脂肪积累，简单拉伸运动，发汗消耗热量。贴心秘籍送上，愿你快乐安康！
3：立春养生少酸少辣保肝护阳。生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效，还具有抗衰老功能，立春时节应该适当吃一点。
4：手脚已经发汗,腹部也已发暖,却眼明心亮,神清气爽,精神振奋。
5：洗澡时,用粗盐减肥法瘦腹部,因为盐可以发汗,就可以排出体内的废物及多余的水分,促进皮肤的新陈代谢。
6：还具发汗功效，可促进人体的新陈代谢，因此对风湿症、神经痛、皮肤病及内脏疾患等都有疗效。
7：生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。
8：漫画不是镇静剂,而应是发汗剂,让病人出一身汗。
9：送你西瓜，爽口爽心顶呱呱；送你电扇，吹走烦躁发发汗；送你清凉油，神清气爽争上游；送你清心茶，伴你天天乐开花！
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11：本文研究了在氦为发汗剂的情形下，发汗控制数学模型定解问题解的连续依赖性。
12：【生活小窍门】如果你的感冒从嗓子开始（内热重受了寒）：1、一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，一口吃下去。2、米汤一碗。吃的清淡，不要吃肉，否则容易生痰，延长病情。要将后背、腰、泡脚至发汗。
13：入伏不吃凉,能够让人更有效发汗、排泄,不把汗毛孔缩下来,往内敛,这是一件好事。
14：其中,汗法就是通过发汗,开泄腠理,逐邪外出;吐法,则是运用具有催吐的方式治疗;而下法,顾名思义就是通过通便、排泄的方式祛除实邪。
15：当诸侯联军的使者来下战书的时候,吕布在中午时分以‘天色渐晚’这令人发汗的理由硬生生将那使者留在营中,大酒大肉的款待。
16：辛味具有发散作用,能够借着发汗的方式,把身体里面的风邪驱散甘味则具有缓和疼痛的作用。
17：姜汁红茶：能够预防感冒。姜的辛辣成分能够温身发汗，芳香成分能缓和清鼻涕打喷嚏等症状。久咳不已时，在背部揉擦姜汁，充分按摩会获得改善。
18：防干燥,去皱纹,促进发汗,防止阻塞皮肤,助排毒.
19：妙招抗感冒：热水泡泡脚，缓解体不适；喝点葱姜粥，发汗效果好；早晚勤洗鼻，清除病菌要；白酒来刮痧，加速早痊愈。
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