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1：【女人养生不能缺少９件事】１、不能缺早餐；２、不能缺牛奶，有助消耗脂肪；３、不能缺睡觉，需保证每天足够的睡眠；４、不能缺蜂蜜；５、不能缺运动；６、不能缺粗粮；７、不能缺放松；８、不能缺水分，饭前后都应补充水分；９、不能缺精神食粮。转给身边的女性，愿健康！
2：只有在安全的时候加固羊圈，才不用在狼群出没的时期担心自己的食粮。
3：知识是为老年准备的最好的食粮。
4：假期回延安五天,吃了很多朝思暮想的陕北小吃,这些物质食粮令人的胃满足。
5：为希望插上翅膀，去追逐阳光；让人生鼓起风帆，为事业导航；为心灵输入营养，书是食粮；为挑战挺起胸膛，一路披荆斩棘，勇敢去闯，成功就在前方！
6：近日,该节目的主创人员回顾创作经历,大家一致认为,为“祖国的花朵”们创作更多更好的精神食粮,用歌声滋养儿童的心灵,是军队文艺工作者的重要职责。
7：不知什么东西在使他从陈腐的学说里摄取精神食粮，仿佛他那壮硕的体格的唯我主义已经不再能滋养他那颗唯我独尊的心了。
8：物质滋养肉体，精神的食粮滋养灵魂。
9：她象花萼深处的小虫一样，忧郁悲伤地爬着，隐藏在心中的异想天开的念头再也找不到食粮了。
10：无知会使智慧因缺乏食粮而萎缩。
11：汴河的前身是隋朝的通济渠,宋时曾经多次修浚和疏通,为解决东京城的食粮及东南物资的调运,发挥了重要作用,成为沟通南北经济的大动脉。
12：俄国诗人普希金说：“书籍是我们的精神食粮”。
13：爱情离开了幻想，好像人没有食粮一样。爱情需要热情的培养，不管是生理上的爱情也好，精神上的爱情也好。
14：看书不会使人必然成为强人，但强人必然是看书比他人多的人，如果连看书都没有坚强下去的力量，很难设想他很能把事业坚持下去。看书是补充精神食粮的一种方式，不看书，等于宣布自已不需要精神食粮，只能成为精神上的残疾。
15：充饥的食粮不能缺,精神食粮缺少了也不行。
16：爱情，你的话是我的食粮，你的气息是我的醇酒。
17：于是她便与她的两个儿媳打算从摩阿布乡间起程回家，因为她在摩阿布乡间听说天主垂顾了他的百姓，赐给了他们食粮。
18：后来随着历史上脍炙人口的红头船等经济文化传播,潮汕方言曲艺在东南亚一带开枝散叶,香飘四海,成为当地潮汕族群的重要精神食粮。
19：本项目将在黑龙江省开发20万公顷未开垦地，用于主食粮和大豆生产。
20：这无疑是灰暗的教室中最好的“精神食粮”，教室里的气氛立即活跃起来，叫打声，欢笑声，尖叫声，当然还有老师的制止声，但在那亦或喜悦，亦或兴奋，亦或不以为然的眼神里，大家都在认真地、兴趣盎然地看着。
21：秋日暖洋洋，让我的祝福化作暖暖的阳光，抚摸你的脊梁；化作干燥的稻草，铺就你的温床；化作可口的食粮，喂饱你的肚囊；化作轻声的吟唱，伴你进入梦乡。让你露着脊梁，躺在床上，嚼着食粮，进入梦乡！二师兄，有吃有喝，你肯定不想高老庄了吧。
22：文明修身，礼仪情长。兼容并蓄，和睦安康。孔融让梨，少小惟善。珍爱食粮，美德弘扬。诚信经商，地广天宽；中华精神，万古流芳；华夏百年，不朽辉煌！
23：有了书籍，我们就有了一份丰富而多样的精神食粮；有了地球，我们就有了一片美丽而祥和的富饶乐土；有了水，我们就有了一种愉悦而旺盛的不竭生命。世界水日，珍惜每一滴生命之水。
24：二人台以它丰富的内容，简洁风趣的语言，成为了人民的精神食粮，渗透生活的各个角落。
25：乐善好施，慷慨解囊；勤俭朴素，珍惜食粮；互敬互爱，相谦一丈；戌边卫国，寸土不让；爱护同胞，宽宏大量；面对列强，奋起抵抗；弘扬文明，中华自强。
26：随便哪个孩童，单吃甜食、点心和糖果决不会长成一个健康的人。精神食粮也和物质食粮一样，必须单纯而富有营养。
27：纵观5000年的历史长卷，有多少历史伟人视挫折为粪土，给我们留下了弥足珍贵的精神食粮！漫漫的人生长河，每个挫折也不过是区区的一粒小沙。于是，我的思绪定格在他们直面挫折的勇气里。
28：当差食粮的八旗披甲,由于既有份地,又有粮饷,也都变得怠堕懒散,不思进取,逐渐丧失开国初期那种淳朴的风气。
29：人类的食粮大半是谎言，真理只有极少的一点。人的精神非常软弱，担当不起纯粹的真理；必须由他的宗教、道德、政治、诗人、艺术家，在真理之外包上一层谎言。
30：在漫漫的人生旅途中，书是我的精神食粮，我经常吮吸着它那知识的甘霖，并将其消化成这世间人生之路上的精神驱动力。每有空闲，不是手不释卷，就是温故知新，不断充实自己的闲暇时光。
31：安特人凶残成性,可以以自己之外的任何生物为食,即使一时吃不完,也会从口器中注射酸液,使敌人酸软无力后带回巢穴中关押起来,作为以后的食粮。
32：想像力贫乏的人总是从现实的事象中立即获得自己判断所需的食粮，而想像力丰富的人往往在现实的事象上构筑起想像的城堡，把自己封闭在里面，关闭所有的窗户。清显就具有这种倾向。
33：风花雪月,在方寸之地展现得淋漓尽致韵味悠然!不见其菜单,单是这一番雅韵横生的装饰就让人饱餐了一顿精神食粮。
34：图书馆以丰富的精神食粮,哺育着勤奋学习的人们。
35：你不能吃得多过你的食欲。那一半食粮是属于别人的，而且也还要为不速之客留下一点面包。
36：秋，不是常说是金色的吗？的确，她给大自然带来了丰硕的果实，给包括人在内的众多生物赏赐了无数得以延续生命的食粮。
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