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1：他自己照着太祖长拳好好地练了两遍,现在身体素质是郑民生存的根本,他得拳不离手,时常练习。
2：这一套长拳虽然不是什么特别厉害的星战技,却是大巧若拙,一拳一式,尽是基础。
3：二段长拳是学习武术的入门套路和必修教材。其动作舒展大方，简单易学，招式分明，讲解清楚，是初学者理想教材。
4：它包括长拳、短拳、散打、程序搏击和各种兵器。
5：十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福。
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