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1：【吃水果必须知道8件事】1.每天1~2个水果。2.可放在两餐之间吃。3.能吃水果就不要榨果汁喝。4.不可用水果代替蔬菜。5.水果不分伯仲，变换种类吃即可。6.不能单吃水果做正餐。7.单靠水果减肥不科学。8.糖尿病人在血糖平稳情况下可适量吃低糖水果。
2：他基本上是一位伸卡球投手，那就是他的正餐，有时候或许他用了太多其他的球种，使得这些其他球种变成喧宾夺主了。
3：多喝茶少喝咖啡，多食正餐少食零食，多运动少静坐，多调整身心少郁闷压抑，多平心静气少烦躁不安，世界保健日，合理作息，和谐生活，给自己一份好身体。
4：此外，甜土豆、豌豆、各种绿色食物甚至国外泊来的蔬菜都被用来准备感恩节正餐。
5：你最好简单吃点快餐，不要着急着慌地吃正餐。
6：包括咖啡、服务费及增值税在内，一顿五道菜正餐的价格为30英镑。
7：消遣就像偶尔得到的点心，並不能当成每天的正餐。
8：一众帮忙的乡亲尽管各个吃的都是沟满壕平,直打饱嗝的觉着胃胀难忍,但是却都觉着似乎尚未吃饱一般意犹未尽,对第二天的正餐喜宴更是开始憧憬期盼起来。
9：我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。
10：暑假作业就是老师留来骚扰暑假的老鼠屎,为了保持他们的存在感。可这种存在感就像你吃完正餐终于等到上甜点了,有人偏要往里面洒两滴芥末油.
11：正餐之后，休息片刻；晚餐之后，步行一哩。
12：我在那里吃正餐,可是早餐我还是照顾哈里的简陋小饭铺.
13：越是饥饿，正餐就越是美味。
14：正餐时吃，鸭头下多些辅材，消遣时吃就干脆啃鸭头啃到过瘾，不管是什么时候以什么目的来吃鸭头，最关键的是一个啃字。
15：总得来说，在英国，享用一顿食物还算丰盛而花费也算合理的正餐，也是有可能的；事实上，类似的食物，在国外可能要花费你更多。
16：而那样的一些已婚男人，被乏味的生活打磨。吃腻了正餐需要点心。他们的生活只需要年轻的女子来丰富而不可以被年轻的女子来颠覆。他们坚守在自己的阵地里等待年轻的女子经过。他们同样贪婪而自私。
17：一到正餐时间,偌大的庭院车马盈门,宾客纷至沓来,灯火辉煌、人声喧哗、好不热闹,犹如一场永不谢幕的人间盛宴在此举行。
18：儿子媳妇新婚后的第一顿正餐,应该要讨点口彩,盼望着将来小日脚过得红红火火、称心如意。
19：孩子吃零食应适可而止，每天最多不超过2次，注意正餐前半小时至一小时不让孩子吃零食，以免影响主餐的食量。
20：不论你读过多少减肥小贴士，相信最常见到的就是从新陈代谢的角度来说，应该少吃多餐，避免在正餐时感到饥饿难耐。
21：在全班400名学生中，她排名第九位，但她还能抽出时间给她的家人做正餐，每周六还要在她妈妈的服装店里帮忙。
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