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1：【多吃坚果的益处】1、核桃：降低胆固醇。2、腰果:消除疲劳。3、碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。4、开心果:降血压。5、杏仁:防治糖尿病。6、松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。
2：【长期坚持晨跑的八大好处】①改善颈部、肩部、脊椎不适。②预防心脏病。③降低血脂和胆固醇水平。④使肺功能变强，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥让腰线变得更漂亮。⑦增加骨骼强度，练出肌肉。⑧增进食欲，加强消化。
3：人生这一世犹如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。
4：希腊羊肉还吃，添酒的红袖也漂亮，食色不输巴黎。荷兰的印尼菜地道，可惜缺了巴厘春意。文君当垆，可餐的往往的是文君的秀色，绝不含胆固醇。
5：胆固醇是这种流行病的罪魁祸首.
6：举例来说，只有少数医生为心脏病患者开的处方中包含尼克酸，尽管这种药对治疗高胆固醇行之有效。
7：【菌菇养生秘籍】金针菇：可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。平菇：对肿瘤细胞有很强的抑制作用。香菇：降低胆固醇、降血压的作用。草菇：促进新陈代谢提高免疫力。滑菇：保持人体精力和脑力。平时记得多吃菌菇哦！
8：至于胆固醇含量较高的海产食物，如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼、大闸蟹等，亦应适可而止。
9：但由于干瑶柱的胆固醇偏高，份量要适可而止。
10：但要注意虾仁的胆固醇含量略高，份量要适可而止。
11：为什么人类骨子里都喜欢一些低俗的东西呢？看见厨子的菜单我就有种恨不得自己马上变得脑满肠肥的感觉。我喜欢那些热辣辣、高脂肪、高胆固醇的家伙。也许这是一种最低级的自虐。
12：例如一名营养学家就曾告诉我说红曲米有降低胆固醇的作用，而且绝非空穴来风。
13：千百年前,西北地区的少数民族牧民,喂马的杀马、喂羊的吃羊,除了肉就是奶,造成脂肪过剩,高血脂、高胆固醇,许多人年轻轻的就不明不白地死去。
14：此外，锻炼后患者的高密度脂蛋白颗粒更容易接受游离胆固醇及胆固醇酯，达到与对照组相似的水平。
15：一些医生已经发现通过提高饮食摄取多元不饱和脂纺酸的含量小，可以降低血液中的胆固醇含量。
16：迄今为止，降胆固醇药物相关的临床实验已经足够丰富，新药会很快得到批准。
17：本文报告醋酸肤轻松、胆固醇和乙底酚对试管内霉菌生长的影响。
18：萨里大学教授、研究员布鲁斯。格里芬：“我们必须把吃鸡蛋同高血液胆固醇和心脏病联系起来的根深蒂固的错误观念改正过来。”。
19：为增进身体健康，预防心脑血管疾病的发生，人们对胆固醇含量较高的普通蛋类，望而生畏。
20：广东海风藤的化学成分主要是木脂素和萜类，均为其有效成分，分别有抗脂质的过氧化作用和抑制胆固醇生物合成作用。
21：商业周刊提出了疑问："降胆固醇药物真的完美无暇吗？"。
22：暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
23：鸡蛋,或者确切的说蛋黄,含有215毫克胆固醇.
24：肾特灵加泼尼松组与泼尼松组相比，尿蛋白定量、血清白蛋白、胆固醇、尿素氮、肌酐有统计学意义。
25：随着人们生活水平的提高，保健意识的增强，对禽蛋产品质量要求越来越高。为增进身体健康，预防心脑血管疾病的发生，人们对胆固醇含量较高的普通蛋类，望而生畏。
26：这种烹调油胆固醇含量低。
27：脂筏以外，不饱和烃链的纠缠以及较低的胆固醇浓度导致了流动性的增加。
28：结论：CHF可导致血清胆固醇酯脂肪酸组成发生变化。
29：健康饮食也包括限制胆固醇的摄入，吃富含可溶性纤维的食物，鱼类和大豆制品，节制饮酒，减少糖分的摄入。
30：蔓荆子还能够，降低胆固醇水平，缓解焦躁，减轻偏头痛。
31：苹果的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。
32：及低密度脂蛋白胆固醇，脂肪型肥胖，其中一个，不希望有太多的，在他们的血液。
33：转换脂肪和心脏疾病、高胆固醇以及肥胖有很大的关连性，大部分的人都应当节制或避免摄取它。
34：降低胆固醇与三酸甘油酯值：在拥有肥胖基因鼠群中，食用绿茶汁类食物老鼠的胆固醇及三酸甘油酯值明显较其它相对降低趋近合理值。
35：多伦多大学致力于老年病研究的科学家卡罗尔?格林伍德博士说，高血压、糖尿病、肥胖症、高胆固醇都会使你的大脑倍受煎熬。
36：第二是眼睑黄色瘤，也有一些人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫做眼睑黄色瘤，一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见，其中又以中年肥胖妇女最为多见。
37：在一个年代比较遥远的关于心脏病的试验中，对照组所服用的安慰剂中含有我们现在熟知的能够降低胆固醇的玉米油或橄榄油。
38：使人们头疼的是人体并不能分解这种反式脂肪酸，这样会造成反式脂肪酸的堆积从而引发高胆固醇甚至心脏病。
39：这家医院的心脏科有他们的病人的主记录，以及一些度量指标，例如心率、血压、胆固醇等。
40：根据美国国立糖尿病、消化和肾脏疾病研究所，卫生研究所报告：当胆固醇变硬然后堵塞胆管，于是就会出现了胆结石。
41：通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福。
42：通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福你，祝中秋节快乐！
43：甘油三酸酯水平并不像胆固醇水平一样成为一大担忧的事.
44：经过这样处置一次,病人的胆固醇就下降到每100毫升含有500毫克左右.
45：春节餐桌美味多，应当节制少吃喝，油炸食品致燥热，胆固醇高喉咙涩，吃糖不宜太过量，引致肥胖脂肪过，多吃蔬菜解油腻，新陈代谢新年乐！
46：吸烟通过降低好胆固醇含量损害血管，使血流不畅通，加重罹患高血压的可能。
47：有些病毒能从寄居的细胞中突围而出，但是流感病毒是慢慢萌芽而出的，通过利用细胞脂质如胆固醇来制造薄膜帮助它实现这一切。
48：首先是角膜老年环，有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。其实老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
49：诊断时需与骨骼发育落后所致的矮小症相鉴别,如呆小症(先天性甲状腺功能减低症),多发性硫酸酶缺乏症(尿中硫化物和硫化胆固醇增多)。
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