1：在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，或是优酪乳、葡萄干，或是新鲜的水果。这样会让你运动时更有劲。
2：全新优酪乳滋润配方,令肌肤清洁的同时,瞬间获得温和滋养.
3：在美国主流超市发卖的所说的优酪乳实在是添加糖类和加工过的生果的乳成品甜点，伪装成的健康食品。
