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1：春分瘦身良机，洗澡冲走赘肉，喷头全身按摩，腹部腿部画圈，肉厚部位搓擦，切忌用力过度，泡澡十分钟宜，减少脂肪积累，简单拉伸运动，发汗消耗热量。贴心秘籍送上，愿你快乐安康！
2：惊蛰来到瘦身忙，教你吃肉不长胖，多吃白肉少红肉，鱼虾鸡肉是首选，烹饪蒸煮最适宜，烧汁入味胜炖制，单纯吃肉别混搭，汤汁拌饭易过量，一周瘦掉三五斤，坚持下来身体好。愿快乐安。
3：空中蹬自行车瘦身法：睡前蹬100下。蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢向上直直伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖绷直，坚持3分钟！
4：今日复今日，转眼年过半。酸甜苦辣咸，哭笑咬牙过。元旦碰头彩，木马把家安。屋漏连阴雨，电脑主板烧。物价连番涨，荷包瘦身忙。吃过年中饺，寺院把佛拜。
5：网友“裙子控”表示,瘦身内衣和甩脂机我都买了,准备双管齐下,想到夏天可以美美地穿裙子,做什么都值了。
6：喝汤养人而且美肤,瘦身,以下为正减少身上赘肉的女性朋友推荐几道美味瘦身汤,不仅可以平时喝,而且来大姨妈的时候也可以喝,会有事半功倍的效果哦。
7：【节后减肥，巧吃10种水果事半功倍！】①在早晨到午饭间吃苹果；②餐后喝点鲜柠檬泡水；③把菠萝当成主食；④猕猴桃果汁可瘦身；⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；⑥香蕉可搭配蔬菜食用；⑦将山楂做成零食；⑧火龙果可榨汁或制沙拉；⑨草莓酸奶配合食用；⑩将橘子和其他饭食搭配。
8：一面与众官寒暄,一面暗自直摇头,文官体瘦身虚,武官毫无杀气,战斗力可想而知。
9：徒步出行好天气，不怕堵车不怕挤，省钱节能又瘦身，健步如飞好身体。清新空气放心吸，没有污染无尾气，汽车噪音全不在，心情愉快脚步疾。世界无车日，放下汽车，徒步出行，方便他人。
10：在这个采取“瘦身”、“鄙吝”的运营理念的期间，店主们要找能高高在上的思虑、超程度阐扬的员工。
11：劳动锻炼身体好，粗茶淡饭血压好。心胸开阔情绪好，血压稳定少糖好。烟酒不沾最为好，少脂少盐血压好。高血压日，运动瘦身走一遭，畅心愉悦笑一笑。
12：不仅如此，对于包装“瘦身”是变相涨价的质疑，商家给出的理由更是让消费者难以接受。
13：第四：胃下垂以饥饿法瘦身的女人总能感觉食欲不振、胀气、胀痛，这很可能是胃下垂的征兆。
14：瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,都可以恢愎的窈窕身材。
15：增加排汗及促进皮下脂肪的排除；减少淋巴毒素和沉积物，窈窕瘦身。
16：夏日已悄然降临，清爽的风送来激情，美丽的服装绽放靓影，亮丽的风景迷了眼睛，胖嘟嘟的身体虽然可爱，但窈窕的身影更是期待！瘦身？趁现在！
17：销声匿迹多年的深田恭子回归娱乐圈,还成功瘦身告别水桶身形,推出的性感写真集获得大批男粉丝支持。
18：吃的省省当做瘦身，穿的省省当做强身，用的省省当是练身，玩的省省当是省身，颓废省省当是正身，郁闷省省当是提神，世界勤俭日，万事身省，一样开心。
19：神州淘宝瘦身排行榜国度公务员局于本周二做出规定，连续两年年度考核为“不称职”等级的公务员将被辞退。
20：一边说一边开门,一个头戴垂翅软幞头,身穿灰蓝色直裰的干瘦身材、约莫二十五六岁的男子站在门外,脸上挂着谦卑的笑。
21：夏季零食好选择，吃出健康和美丽：番茄，维C多多更抗癌；坚果，富含蛋白强体质；茶，奶茶绿茶皆不错；燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽！
22：磨皮美白、祛斑祛痘、瘦脸瘦身、眼睛放大应有尽有,你尽可化身整容大师,加加减减。
23：其实单纯的瘦身运动是不能美胸的，反倒有可能会要得胸脯变小。
24：在之前出席上海电影节时,儿子lucas对着所有媒体的一句“不要说我妈咪胖”泄露了尚未瘦身成功的她内心急于瘦身的焦急状态。
25：【适合在春季吃的5种塑身食物】1、草莓，初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，可以补血，美容瘦身；2、苦莒和油麦菜，此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，且可去除肝火，从内调理；3、芹菜百合，去火润肺止咳，美容养颜兼备瘦腿作用；4、山药，可保肝健脾，增强气血；5、木耳海带，可以排毒瘦身。
26：立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！
27：给洗漱用品瘦身。购买小瓶包装的并尽量使用旅馆提供的盥洗用品：像香波、肥皂、漱口水、吹风机等。
28：瓦良格进展神速,继粉刷、瘦身、换桅杆后,最近有明显的开盾迹象,两个明显地相控阵雷达安装位置显现出来,并且有迹象表明,老瓦即将安装顶板雷达!期待早日服役!
29：12月30日上午9时,中原网记者先后来到,、陇海路高架桐柏路匝道和南三环东延一期工程,实地探访即将通车路段准备情况,以及在建路段围挡瘦身效果。
30：奈美惠汉方瘦身素采用日本汉方草本技术，自身并没有太大反作用的。一般服用之后，除了稍微口干之外，身体没有其他不良反应。
31：一天，小乌龟对龟妈妈说：“猪说现在新出了一款清理手机内存的软件，只需用力摇好晃就能给手机轻松瘦身！”龟妈妈说：“好孩子，别听他们瞎说，那大街上的驴才用力摇晃脑袋呢，咱不上他们的当！”。
32：作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜。
33：“这是首次鉴定到会使人非常苗条的遗传因子。”“瘦身”基因所在的染色体区段，如果发生重复还会导致精神分裂症，而缺失则会引起孤独症。
34：迷你书虽小，但内容却涉及几乎所有的时髦话题，名人传记、宠物、瘦身减肥等，可谓无所不包。
35：所以花旗银行要动更大手术的说法漫山遍野，甚至有人认为有三分之一的资产要从花旗卵翼下拆分。瘦身后的花旗仅以世界商业及储蓄为主要业务。
36：月租费和其他乱七八糟的费用还会交下去,钱还会稀里糊涂地从消费者手中流走,东一刀西一刀,幸福生活就这样瘦身了。
37：其中安必信脂肪运动专家，开创了“脂肪运动”的健康减肥新理念，在女性美体瘦身领域，具有极强的影响力。
38：想拥有健康的肤色吗，那就进行日光浴吧，想要进行日光浴吗，那就开始军训吧，军训能够圆你包公梦，军训能够满你瘦身愿，所以亲爱的同学们，愉快面对军训，愿你度过一个有意义的军训。
39：有一种方式不但可以促进瘦身还有益健康，效果让人惊讶：每天喝一杯低钠蔬菜汁。
40：开春不妨再捂捂，谨防感冒来偷袭；室内空气要流通，早睡早起多锻炼；饮食节制宜清淡，瘦身养颜更健康；入春莫要急进补，乱食补药更伤身。
41：朋友结婚、孩子满月本是件值得高兴的事,可接二连三的请柬让喝喜酒都成了"赶场子",不少人的钱包在"五一"期间来了个大瘦身。
42：可以塑造你的体型，快速坚固和增强你的肌肉，无论在什么时候，任何地方都要以锻炼，超级享受，是你的瘦身保键的最佳选择。
43：面黄肌瘦身体弱，饥寒交迫怎熬过？疾病缠身泪滑落，敢问苍天谁之过？地震海啸天制作，战火纷飞人之祸！天灾人祸难民多，伸手援助真急迫，愿你真心别冷漠，扶危救难好人多！
44：拼命三娘蔡依林出道之初也是小胖妹一枚,为了星途也是下了狠心瘦身减肥,开始猛练舞蹈。
45：美女们注意啦！冬季多吃这些美肤果蔬：1、石榴—延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食；2、猕猴桃—美白预防斑点的最佳水果；3、柚子—清除垃圾光洁肌肤的最好水果；4、木瓜—分解脂肪使肌肤纯净的最好水果；5、西兰花—增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。
46：冬季美肤的冠军食物榜：1、石榴—延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食；2、猕猴桃—美白预防斑点的最佳水果；3、柚子—清除垃圾光洁肌肤的最好水果；4、木瓜—分解脂肪使肌肤纯净的最好水果；5、西红柿—防晒美白修复皮肤的最佳果蔬；6、西兰花—增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。
47：瘦身固然有益健康，一旦矫枉过正，弄到厌食就糟糕了。
48：适合:腹部肥胖者,蜂窝组织严重者,需要纤体瘦身的人士.
49：可取：不要仅限于黑色。巧克力色、酒红色、炭灰色及海军蓝都会吸收光线，有瘦身效果。穿单色或同色系衣服。不可取：浅色衣服会反射光线进而显胖。
50：如果人们确实想瘦身，那应当尽可能地静坐，然后搬动手指切换频道或电话订购比萨饼。
51：久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。
52：夏至到身材好有妙招：大强度快走路，持久练不间断。节饮食果填腹，忌暴饮忌暴食。手抚摸掌拍打，突出处自瘪下。欲瘦身给毅力，不反弹好身体。
53：年假休的很惬意，精神养足称心意；年后上班要谨记，调整作息要注意；饮食生活回规律，减肥瘦身还不必；工作完成要精细，快速找回状态里。
54：通知：希望减肥瘦身的朋友们，请大家在八月一日的这天到所在的区武装部领取迷彩服一套，塑料手枪一把，塑料子弹一梭。然后统一集合，开始拉练活动。苦不苦，想想长征二万五；烦不烦，看看全身肥油满贯；祝八一建军节快乐！
55：天冷时节，奔波劳累只当暖身，辛苦操劳只当瘦身，工作努力只为成绩，前进付出只为梦想，老板召唤随时等待，表现突出才显真章，周二很忙，压力高峰期愿你工作梦想更疯狂。
56：贴着硅芯片,再加上排毒纤体手法按摩,瘦身岂不是更有效?
57：她说，为了给创创“瘦身”，动物园的办理员们现在正在削减对它的里包豢养量、同时增添竹子的供给量，以节制创创所摄取的碳火化开物量。
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