“外累由心起，心宁累自息”是出自《白居易》创作的“委顺”，总共“6”句，当前“外累由心起，心宁累自息”是出自第3句。
“外累由心起，心宁累自息”解释：
首先，我们需要理解这首诗的大意。《外累由心起，心宁累自息》这句是说，外部的劳累是由内心的纷扰开始的，只有心灵平静了，劳累自然就会停止。
创作背景：白居易生活在一个社会矛盾尖锐的时代，他的诗歌往往反映了人民疾苦和社会现实。这首诗可能就是他在官场压力下，对自身内心状态的一种深刻反思和自我调节。
评价：这句话体现了中国古代哲学中“内忧外患”的观点，强调了内在平静对于减少外部劳累的重要性。在现代生活中，这种思想仍具有一定的指导意义。
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