“清宵一觉睡，可以销百疾”是出自《白居易》创作的“天竺寺七叶堂避暑”，总共“4”句，当前“清宵一觉睡，可以销百疾”是出自第4句。
“清宵一觉睡，可以销百疾”解释：
首先，我们来解释您提供的诗句：“清宵一觉睡，可以销百疾。”这句话的意思是：在一个清爽夜晚的一觉过后，所有的疲劳和疾病似乎都被消除掉了。
创作背景：这是白居易在唐朝社会背景下写的一首诗。唐朝经济繁荣，但也伴随着生活压力大、疾病多发等问题。这首诗表达了作者对生活哲理的感悟以及对人们通过休息消解病痛的肯定。
评价：这句话寓意深刻，它告诉我们无论是身体上的疲劳还是精神上的困扰，适时的休息都能起到疗愈的效果。这也体现了白居易注重生活细节和健康理念的特点。
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