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饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻出自哪一首诗以及相关介绍

“饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻”是出自《吕岩》创作的“窑头坯歌”，总共“43”句，当前“饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻”是出自第25句。

“饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻”解释：