“也不须惊怪，沈郎易瘦，也不须惊怪，潘鬓先愁”是出自《苏轼》创作的“沁园春”，总共“8”句，当前“也不须惊怪，沈郎易瘦，也不须惊怪，潘鬓先愁”是出自第2句。
“也不须惊怪，沈郎易瘦，也不须惊怪，潘鬓先愁”解释：
这句话出自宋代文学家苏轼的作品《临江仙·夜归牛渚山下》。这里用的是倒装句，即“也不须惊怪……”。
具体解释如下：
1. “沈郎易瘦”：沈郎是指人名沈括，因其才情出众，外貌清瘦而得此称。这句话说沈括这样的文人容易因为思虑过多而身体消瘦。
2. “潘鬓先愁”：潘鬓是古代对中年人发白的描述。这里说像潘岳这样在年轻时就已显露出鬓发早白、心情抑郁的样子。
当时创作背景，苏轼身处北宋，社会动荡，个人命运多舛，这可能是他借沈括、潘岳的境况，寓言自己内心对生活挫折和衰老的忧虑。
我的评价是：这句话运用了中国古典文学中的比兴手法，形象生动地描绘了一种由外在现象引发的心理状态。苏轼在此不仅表达了对自己人生困境的感伤，也寄寓了他对生命、时间以及个人命运的独特思考。
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