“二事最关身，安寝加餐饭”是出自《白居易》创作的“有感三首”，总共“22”句，当前“二事最关身，安寝加餐饭”是出自第20句。
“二事最关身，安寝加餐饭”解释：
您的问题提到了白居易的《有感三首》中的第二首诗句。以下是详细的解释：
《二事最关身，安寝加餐饭》
这句诗的大意是说两件事（即生活中的睡眠和饮食）对人的身体健康影响最大。
1. "安寝最关身"：强调了良好的睡眠对于身体的重要性，因为人在深度睡眠中可以修复细胞、提高免疫力等。
2. "加餐饭亦至关重要"：饮食也是关系到身体健康的重要因素。合理的膳食结构能为人体提供必要的能量和营养素，维持生理功能的正常运行。
创作背景与感想：
白居易在唐朝社会动荡时期，创作《有感三首》来表达对时事和个人命运的感慨。这句诗表达了他对生活中基本需求的关注，反映出他关注民生、倡导健康生活方式的价值观。
评价：
这句话简洁明了地揭示了生活中的两个关键要素——睡眠和饮食。白居易通过这两件事，反映了他对社会底层人民生活的深切关怀。
此外，这句话也体现了古人重视身体保养的生活智慧。在今天这个信息爆炸的时代，我们依然可以从中汲取营养，关注自身身心健康。
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