穷陋阙自养，疠气剧嚣烦。

隆冬乏霜霰，日夕南风温。

杖藜下庭际，曳踵不及门。

门有野田吏，慰我飘零魂。

及言有灵药，近在湘西原。

服之不盈旬，蹩躠皆腾鶱.

笑忭前即吏，为我擢其根。

蔚蔚遂充庭，英翘忽已繁。

晨起自采曝，杵臼通夜喧。

灵和理内藏，攻疾贵自源。

拥覆逃积雾，伸舒委馀暄。

奇功苟可征，宁复资兰荪。

我闻畸人术，一气中夜存。

能令深深息，呼吸还归跟。

疏放固难效，且以药饵论。

痿者不忘起，穷者宁复言。

神哉辅吾足，幸及儿女奔。

种仙灵毗（《本草解释：

穷陋网从养，疠气剧嚣烦。

隆冬季缺乏霜霰，一天晚上南风温。

杖藜下庭院，拖着脚不到门。

门有野田官，安慰我飘零魂。

和说有灵丹妙药，最近在湘西原。

服的不满十，蹩躠都腾鶱.

笑惊前即吏，当我们提升它的根。

忧伤就充庭，英翘忽然已繁。

晨起自采晒太阳，杵臼整夜喧闹。

灵和处理内藏，治病重视从源头。

拥有覆盖逃避积雾，伸舒委托其他温暖。

奇功如果可以征，还有资历兰荪。

我听说‘畸人术，一个气中夜存。

能让深深呼吸，呼吸回来跟。

粗放本来就很难证明，并以药物论。

瘫痪的人不忘记起，研究者又怎能说。

神啊辅佐我的脚，希望和儿女逃。