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颜色改平常，精神自损消出自哪一首诗以及相关介绍

“颜色改平常，精神自损消”是出自《阮籍》创作的“咏怀八十二首”，总共“468”句，当前“颜色改平常，精神自损消”是出自第197句。

“颜色改平常，精神自损消”解释：