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定心养浩气，闭目收元精出自哪一首诗以及相关介绍

“定心养浩气，闭目收元精”是出自《苏辙》创作的“送余京同年兄通判岚州”，总共“10”句，当前“定心养浩气，闭目收元精”是出自第8句。

“定心养浩气，闭目收元精”解释：