“晨晡节饮食，劳佚时卧起”是出自《陆游》创作的“东斋杂书”，总共“4”句，当前“晨晡节饮食，劳佚时卧起”是出自第3句。
“晨晡节饮食，劳佚时卧起”解释：
《东斋杂书》是陆游的一首诗，主要讨论了养生之道。其中，“晨晡节饮食，劳佚时卧起”这两句具体解释如下：
- **“晨晡节饮食”**：这里的“晨”指的是早晨，“晡”则是指傍晚。“节饮食”意味着要控制饮食的量和质，不要过量也不可不足，要适中。这句话的意思是说，在早晨和傍晚这两个时间段里，应该注意饮食的调节，保持适度。
- **“劳佚时卧起”**：这里的“劳”指的是劳动或工作，“佚”则是指休息。“时卧起”意味着根据需要适时地休息和起床。这句话的意思是在劳作与休息之间找到一个平衡点，不要过度劳累也不要过于安逸，要根据自己的身体状况来调整作息时间。
这两句诗反映了陆游对于养生的见解，他认为合理的饮食和适当的休息是保持健康的重要因素。陆游一生经历了多次战乱和社会动荡，晚年更是隐居山林，因此他对如何在动荡不安的环境中保持身心健康有着深刻的理解和体会。通过这些诗句，我们可以感受到他对于生活细节的关注以及对健康生活的向往。
至于故事背景，虽然这首诗没有直接提到具体的故事背景，但结合陆游的生活经历可以推测，这首诗可能是他在隐居期间所作，反映了他对养生之道的思考和实践。陆游一生致力于抗金复国，晚年虽已退隐，但仍心系国家大事，因此他的诗歌中常常流露出对生活的感悟以及对健康长寿的渴望。
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