“老人去健羡，饭足便有余”是出自《陆游》创作的“书适”，总共“8”句，当前“老人去健羡，饭足便有余”是出自第1句。
“老人去健羡，饭足便有余”解释：
《书适》是南宋诗人陆游的一首诗，表达了他对生活的态度以及对自然、人生的感悟。在这首诗中，“老人去健羡，饭足便有余”这两句的意思可以这样理解：
“老人去健羡”，这里的“老人”指的是作者自己，也泛指年长的人。“健羡”是指羡慕健康或年轻时的活力。整句话的意思是说，老年人应该不再羡慕年轻人的身体和精力，因为这是自然规律，无法改变。
“饭足便有余”，这句话的意思是说，只要吃得饱了，生活上就没有什么大的需求了。这里的“饭足”指的是饮食上的满足，“便有余”则表示在物质上已经足够，不需要过多的追求和欲望。
这两句话结合起来，反映了陆游对生活的淡泊态度以及对自然规律的接受。他主张老年人应该珍惜眼前的生活，不再过分羡慕年轻时的状态，同时也不应过于追求物质享受，而是要知足常乐。这种思想体现了作者晚年的一种生活哲学，即顺应自然、随遇而安的态度。
至于故事背景，陆游一生经历了北宋和南宋两个朝代的更迭，他早年积极投身抗金斗争，但后来因政见不合被贬官，晚年隐居山林。在这样的经历下，他对人生有了更深的理解，更加注重内心的平静与生活的简单。这首《书适》就是他在这种心境下的创作，表达了他对生活的独特见解和感悟。
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