“遍行欣老健，熟睡领新凉”是出自《陆游》创作的“书适”，总共“4”句，当前“遍行欣老健，熟睡领新凉”是出自第2句。
“遍行欣老健，熟睡领新凉”解释：
《书适》是陆游的一首诗，表达了他对自然美景的欣赏以及对健康生活的向往。在这首诗中，“遍行欣老健，熟睡领新凉”这两句具体含义如下：
- “遍行欣老健”：这句话的意思是说，诗人喜欢到处走动，享受着身体依然强健的感觉。“遍行”表明他四处游览，不局限于一处；“欣老健”则表达了他对自身健康状况的满意和愉悦。陆游在晚年时仍然保持着良好的体魄，这让他感到非常高兴。
- “熟睡领新凉”：这句话的意思是说，在炎热的夏日里，诗人能够享受到舒适的睡眠，并且感受到夜晚的新鲜凉意。“熟睡”表明他能够获得充足的休息；“领新凉”则描绘了他在夜间感受到的凉爽空气。这反映了陆游对自然环境的喜爱以及他对简单生活的满足。
结合这两句诗来看，陆游在晚年时不仅身体状况良好，还能享受到大自然带来的宁静与舒适，这种生活状态让他感到非常幸福和满足。他通过诗歌表达了自己对于健康、自由和自然美景的热爱之情。
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