“不如扫地法，延年直差易”是出自《陆游》创作的“冬日斋中即事”，总共“4”句，当前“不如扫地法，延年直差易”是出自第4句。
“不如扫地法，延年直差易”解释：
《冬日斋中即事》是陆游创作的一首诗，主要表达了他在冬日里在书房中的生活琐事以及对养生之道的思考。这首诗通过描述日常生活中的一些简单活动，如扫地，来表达作者对于健康和长寿的看法。
“不如扫地法，延年直差易”这两句的意思是：与其进行按摩、导引等复杂的养生方法，不如简单的扫地更为容易且有效。这里的“延年”指的是延长寿命，“直差易”则是直接简单之意。陆游认为，通过简单的日常活动如扫地，不仅能够保持身体的清洁卫生，还能在劳动中锻炼身体，从而达到养生的效果。
从这两句诗可以看出，陆游提倡一种简朴的生活方式和自然的养生之道。他认为，过于复杂的养生方法反而可能带来不必要的麻烦，而一些看似简单的事情，比如打扫房间、整理书籍等日常活动，却能起到意想不到的保健效果。这种观点反映了陆游对生活的深刻理解和对健康长寿的追求。
在创作背景上，陆游一生经历了多次战乱和政治风波，晚年更是隐居山林，过着相对宁静的生活。他通过诗歌表达自己对于人生、自然和社会的看法，这首诗就是其中的一部分。陆游希望通过自己的经历和思考，给后人提供一些有益的生活智慧。
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