“人生忽如瓦上霜，勿恃强健轻年光！”是出自《陆游》创作的“读老子”，总共“7”句，当前“人生忽如瓦上霜，勿恃强健轻年光！”是出自第7句。
“人生忽如瓦上霜，勿恃强健轻年光！”解释：
这句诗出自陆游的《读老子》，原文如下：
“人生忽如瓦上霜，勿恃强健轻年光。
石壕村里夫妻别，泪比长生；
泪比长生，生如夏花之瞬息。”
这首诗是陆游在阅读了《道德经》后有感而发所作。老子的哲学思想对陆游产生了深刻的影响，尤其是关于人生短暂、世事无常的观点。
“人生忽如瓦上霜”：这句话形象地描绘了人生的脆弱和短暂。瓦上的霜容易融化，就像人的生命一样，转瞬即逝，不可预测。这里用“瓦上霜”来比喻人生的短暂和易逝，强调生命的脆弱性。
“勿恃强健轻年光”：这句诗告诫人们不要因为自己年轻力壮就忽视了时间的宝贵。这里的“强健”指的是身体强壮，“年光”则是指青春时光。陆游提醒读者要珍惜眼前的美好时光，不要等到老去时才后悔没有好好利用年轻时的机会。
这两句话反映了陆游对人生的深刻思考和感悟，他通过阅读老子的思想，更加认识到生命的短暂和世事的无常，因此告诫人们要珍惜时间，不要虚度年华。
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