“不动成罴卧，微劳学鸟伸”是出自《陆游》创作的“自立秋前病过白露犹未平遣怀”，总共“4”句，当前“不动成罴卧，微劳学鸟伸”是出自第2句。
“不动成罴卧，微劳学鸟伸”解释：
这两句诗出自陆游的《自立秋前病过白露犹未平遣怀》，具体意思是：
“不动成罴卧”——形容自己长时间静卧，像一只熊一样沉睡。这里用“罴”（pí）来比喻诗人长期生病、身体虚弱的状态，就像熊冬眠时的状态一样。
“微劳学鸟伸”——稍微活动一下，模仿小鸟展翅飞翔的样子。这句诗表达的是即使在病中，陆游也尽量让自己做一些轻微的运动，以保持身体机能不完全丧失，就像小鸟偶尔会振翅高飞一样。
这两句诗反映了陆游在长期疾病中的生活状态和心态。他虽然身体虚弱，但并没有放弃对生活的热爱和对健康的追求。通过“不动”与“微劳”的对比，可以看出诗人既接受现实又积极应对的态度。尽管病痛缠身，但他仍然努力保持一定的活动量，以期早日康复。
陆游一生经历了许多波折，包括仕途的起伏和个人生活的不幸。他虽然年老多病，但依然保持着对国家和民族命运的关注与忧虑，以及对美好生活的向往。这种积极向上的人生态度，在他的诗歌中得到了充分的体现。
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