“尽力扶元气，精思去病根”是出自《陆游》创作的“日用”，总共“4”句，当前“尽力扶元气，精思去病根”是出自第3句。
“尽力扶元气，精思去病根”解释：
《日用》是陆游的一首诗，主要探讨了日常生活中的道理与养生之道。在这首诗中，“尽力扶元气，精思去病根”这两句具体表达了诗人对于保持身体健康、精神状态良好的重视和方法。
“尽力扶元气”，这里的“元气”指的是人体的本原之气，是维持生命活动的基础。陆游认为，要通过各种方式来增强和维护这种基本的生命力。这可能包括合理的饮食、适当的运动以及积极乐观的生活态度等。诗人强调了在日常生活中努力去保护和提升自己的生命力的重要性。
“精思去病根”，这里的“病根”指的是导致疾病的根本原因或隐患。陆游认为，通过深思熟虑，可以找到并消除这些潜在的健康问题。这可能意味着要关注个人的生活习惯、心理状态以及环境因素等，以预防疾病的发生。诗人在这里提倡了一种积极主动地维护健康的思维方式。
结合这两句诗来看，陆游强调了在日常生活中不仅要注重身体的保养，还要通过思考和行动来消除可能导致疾病的隐患，从而达到身心健康的目的。这种思想体现了他对生活的深刻理解和对健康养生的独特见解。
至于故事背景，这首诗并没有明确提到具体的故事或事件，而是更多地反映了诗人对于生活哲学和个人修养的一些思考。陆游一生经历了许多波折，包括仕途的起伏和国家的动荡，这些经历可能让他更加重视个人的生活质量和身心健康。因此，在他的诗歌中，我们经常可以看到他对自然、人生以及健康生活的赞美与追求。
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