“汲井掬寒泉，自足忘我嗔”是出自《陆游》创作的“大热”，总共“5”句，当前“汲井掬寒泉，自足忘我嗔”是出自第4句。
“汲井掬寒泉，自足忘我嗔”解释：
《大热》是南宋诗人陆游的一首诗，全诗描绘了夏日酷暑中的景象和个人心境。其中，“汲井掬寒泉，自足忘我嗔”这两句的意思是：
- “汲井掬寒泉”：从井中打水，用手捧起清凉的泉水。“汲”是指从井里取水，“掬”则是用手捧的意思。这句诗形象地描绘了在炎热的夏日里，人们为了降温而从井中取水的情景。
- “自足忘我嗔”：自己感到满足，忘记了心中的怨恨或不满。“自足”意味着内心的满足和知足常乐，“忘我嗔”则是指忘记了对人或事的怨恨。这句诗表达了诗人面对酷暑时，通过汲取清凉之水而获得心灵上的宁静与满足，暂时忘却了生活中的烦恼和不快。
陆游在这首诗中通过对夏日炎热景象的描写，传达出一种在逆境中保持平和心态、寻求内心平静的生活态度。他以汲井取水这一日常行为为切入点，表达了即使身处酷暑之中，也能通过简单的方法找到内心的清凉与满足，从而达到忘却烦恼的目的。
陆游一生经历了许多波折，包括仕途的起伏和个人生活的不幸，但他始终保持乐观豁达的人生态度。这首诗正是他这种生活态度的一种体现。
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