“祸福在呼吸，恐惧兼寝饭”是出自《陆游》创作的“病戒”，总共“8”句，当前“祸福在呼吸，恐惧兼寝饭”是出自第3句。
“祸福在呼吸，恐惧兼寝饭”解释：
《病戒》是南宋诗人陆游创作的一首诗。这首诗主要表达了作者对于疾病的认识以及对自身健康的重视。其中，“祸福在呼吸，恐惧兼寝饭”这两句诗的意思是说，人的健康状况与呼吸息息相关，而这种健康状态又会直接影响到人的情绪和心理状态，甚至会影响到人们的饮食和睡眠。
具体解释如下：
- “祸福在呼吸”：这里的“祸福”指的是健康与疾病的状态。陆游认为，一个人的健康状况直接关系到他的幸福与否，而呼吸是维持生命的基本生理活动之一，因此可以说人的祸福（即健康状态）就在这一呼一吸之间。
- “恐惧兼寝饭”：这句话的意思是说，由于对健康的担忧和恐惧，这种情绪会渗透到生活的各个方面，包括饮食和睡眠。也就是说，当一个人担心自己的健康时，这种焦虑的情绪会影响到他的日常生活习惯。
陆游在创作这首诗的时候，可能正经历着某种身体上的不适或疾病，这让他深刻地体会到了健康的重要性，并且意识到保持良好的生活习惯对于维护身体健康有多么关键。通过这样的诗句，他不仅表达了自己对健康的重视，也提醒读者要关注自己的身体状况，积极采取措施来维护健康。
需要注意的是，《病戒》这首诗的具体创作背景在历史文献中并没有详细的记载，但从诗歌内容来看，陆游是在通过个人经历和感受来告诫人们珍爱生命、注意身体健康的重要性。
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