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练气颜难老，劳心鬓易华出自哪一首诗以及相关介绍

“练气颜难老，劳心鬓易华”是出自《黄庚》创作的“王可交升仙台四首”，总共“4”句，当前“练气颜难老，劳心鬓易华”是出自第3句。

“练气颜难老，劳心鬓易华”解释：