1:畏途戒十一,饮食玩死地
2:防患迷轻重,达者笑不智
3:古人慎寝食,爱生良有待
4:从来天下图,不易无名指
5:甘飧冒物禁,中夕得颠沛
6:坐令妻孥忧,惫腹委如带
7:赖知仙圣术,杳杳存一气
8:船轻晓眠足,扣齿无余滞
9:艰难众所虞,君子谨容易
10:永怀青精饭,聊欲屏俗嗜