勇为江海行，风波曾不惧。

但欲寻名山，扁舟无定处。

南有鹏若鴞，嶮有石若锯。

毒草见人摇，短狐逢影怒。

不遐尚苦乖，更远饶瘴雾。

东土乃滨海，蜃鼍仍可怖。

壳物怪琐屑，蠃蚬固无数。

咸腥损齿牙，日月复易饫。

二方既若此，往矣无久驻。

竟当西北来，醇酎炙肥羜。

夏不厌浆酪，冬不厌雉兔。

勿言专口腹，口腹人所务。

天台信奇伟，石桥非坦步。

庐岳趣最幽，饥肠看瀑布。

此致虽为高，实亦难久慕。

君行听我言，不听到应悟。

送苏子美解释：

勇敢是江海行，风波却不害怕。

只是想寻找名山，小船无定处。

南有鹏如果鴞，险阻有岩石像锯。

有毒的草被人摇，短狐遇到影发怒。

不远还有痛苦矛盾，更远处饶瘴雾。

东方是沿海，大鳄鱼仍然令人害怕。

壳物怪琐碎，螺蚬本来就没有了。

咸腥损害牙齿，时间又容易读。

两方已经如此，去了没有长驻。

竟然在西北来，美酒烤肥羜。

夏不压浆奶酪，冬季不满足野鸡和兔子。

不要说专门肚子，肚子人所务。

天台相信奇伟，石桥不是坦步。

庐山直奔最幽，饥肠看瀑布。

这导致即使是高，实际上也很难长期仰慕。

你在听我说话，听不到应明白。